Dit is een fotoreportage van Hatha Yoga en van Power Yoga. Klik op de foto's om ze te vergroten.

Hatha Yoga

de brug de hoekhouding de schouderstand driehoekshouding even uitrusten....
evenwicht gracieuze hoek hondhouding hoofd-knie-houding prana mudra
torsie (draai) variant van de schildpad

Power Yoga

balans bruggetje, in de yoga halve wiel de boot de ploeg de schildpad
de kip down dog een driehoek een gedraaide driehoek een zachte landing
gedraaid heldenhouding 1 heldenhouding 2 heldenhouding van de zijkant ja hoor ik heb ze
liften (doe je niet met je armen) nog even dooroefenen springen in de zonnegroet upper dog waar zijn mijn vingers...
zgn. lage plank zweefmoment